[蜂蜜資訊] 蜂王漿是否會傷胃?
蜂王漿是一種純天然的滋補營養品,很多人都想用它調養滋補身體。但是對於有些有胃病的人來說,特別擔心吃了蜂王漿會對胃部產生一定的刺激,蜂王漿真的會傷胃嗎?
蜂王漿性質溫和,含有豐富的維生素、微量元素、核酸、乙酰膽鹼、王漿酸等多種營養成分,幾乎含有人體所需的所有營養物質,對胃病沒有負面作用,所以有胃病的人能吃蜂王漿,長期食用蜂王漿效果會更好,不僅對胃病有好處,也可以強身健體。
不過有胃病的人胃比較敏感,最好在飯後半小時再吃蜂王漿。蜂王漿中含有多種人體必需氨基酸、多種維生素、微量元素、乙酰膽鹼以及特有的王漿酸等物質,都是對身體有益的營養成分,其中王漿酸有很強的殺菌消炎作用,對於胃部的致病菌有一定的抑製作用,王漿酸有很好的殺菌效果,還可以緩解胃部出現的炎症,能夠保護腸胃功能正常運行,促進潰瘍處癒合,有利於胃炎和胃潰瘍的恢復。
再者,蜂王漿中豐富的營養物質和活性成分綜合作用,可以促進新陳代謝,增強組織細胞的再生能力,促進新細胞代替衰老細胞,對於受損傷的胃部細胞有修復作用,促使對慢性胃炎有一定的緩解作用,蜂王漿中的營養物質也可以滋潤胃部,使胃部消化逐漸趨向正常。
天然的蜂王漿在正常的生產過程中是不會添加防腐劑和各種香料的,對人體產生刺激的往往是蜂王漿酸、辣、辛、澀的味道。但是對於有胃病的人來說,為了減少對胃黏膜的刺激,最好還是飯後食用比較好一點。也可以先減量,讓身體有一個適應的過程,然後再逐漸增加到正常食用量。
其實適當的食用蜂王漿可以在一定程度上改善胃病,其含有豐富的王漿酸、乙酰膽鹼、微量元素等營養物質, 可以修復胃黏膜,促進胃酸的正常分泌,促使腸胃蠕動,對胃積食、胃炎、胃下垂都有一定的輔助作用。並且蜂王漿還有很好的消炎、殺菌的作用,其含有的王漿酸可以很好的抑制細菌的滋生,能夠對抗鏈球菌、變形桿菌等有害細菌,修復胃部受損細胞。
最著要的,還可以清除體內多餘的自由基,避免自由基過多,導致細胞衰亡過快。最後還是要再一次提醒大家,有胃病的人群每天食用5g左右的蜂王漿即可,最好可以在吃的時候加上一點蜂蜜,不但可以改善口感,營養也能更全面。但是為了減少對胃的刺激,最好不要空腹食用,還是飯後半小時左右食用比較適當。
總歸來說,蜂王漿養胃可治胃潰瘍和體弱等,長時間服用蜂王漿,效果很好。
< 蜂王漿怎麼吃?>
腸胃健康的人吃蜂王漿,最好在早餐或晚上睡覺前空腹服用,以減少胃酸對蜂王漿的破壞。食用方法:早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果最佳。舌下含服,或用溫開水送服,切勿加熱食用。
年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時不會產生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。